Κύκλος μαθημάτων γιόγκα: Σύνδεση με τα κέντρα ενέργειας

ΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Κύκλος μαθημάτων γιόγκα

Μέσα σε αυτές τις επτά συναντήσεις θα συντονιστούμε μέσα από τις πρακτικές της γιόγκα με τα βασικά κέντρα ενέργειας της σπονδυλικής μας στήλης και με τις ποιότητές τους. Η κάθε συνάντηση θα είναι αυτοτελής και μοναδική σε άμεση συνάρτηση με τις ιδιαιτερότητες του κάθε κέντρου. Και οι επτά συναντήσεις αλληλοσυμπληρώνονται δημιουργώντας έναν ολοκληρωμένο κύκλο. Ο κύκλος αυτός θα αποτελέσει ένα πολυεπίπεδο ταξίδι μέσα στο σώμα μας.

Οι πρακτικές που θα χρησιμοποιηθούν αντλούνται από την δεξαμενη των hatha yoga, pranayama, mantras και από διαλογιστικές τεχνικές.

Διάρκεια μαθημάτων: 90'

Κόστος συμμετοχής: 60 ευρώ, 50 (φοιτητικό, ανέργων)

Εμπειρία στη γιόγκα επιθυμητή αλλά όχι απαραίτητη.

Δεν δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής σε μεμονωμένο μάθημα, η σύνθεση των ατόμων που θα δημιουργηθεί θα ολοκληρώσει όλον τον κύκλο.

Παρακαλείτε κάθε ασκούμενος/η να φέρει το στρωματάκι του/ης.

Καλώς να έρθετε!

26 Απριλίου-7 Ιουνίου

κάθε Πέμπτη στις 19:30

26/4, 3/5, 10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6